ဆင္ကေလး (ေရႊက်င္) မွႀကိဳဆုိပါတယ္....................

လူငယ္က ခ်စ္ေရးဆုိလိုက္တာနဲ႔ ထုိမိန္းကေလးခ်ဳံးပြဲခ် ငုိပါေလေတာ့၏. “ ဘယ္လုိျဖစ္သြားလုိ႔လဲ၊ ကုိယ္မင္းကုိေစာ္ကားသလုိမ်ား ျဖစ္သြားလုိ႔လား” “ မဟုတ္ဘူး၊ မဟုတ္ဘူး..ေပ်ာ္လြန္းလုိ႔ ငုိမိတာ၊ အေမက အၿမဲေျပာတယ္။ နင့္လုိအရူးမ၊ အေပါမကုိ ဘယ္လုိျမည္းကမွ ခ်စ္ေရးဆုိမွာ မဟုတ္ဘူးတဲ့ .. ေဟာ. အခုျမည္းတစ္ေကာင္က ခ်စ္ေရးဆုိလာပီ မဟုတ္လား”. (ေကာင္မေလးတစ္ေယက္ကုိရည္စားစကားေျပာေတာ့မယ္ဆုိ အရင္ေမးေနာ္.အေမအၿမဲဘာမွာလည္းလုိ႔.. ေတာ္ၾကာ ျမည္းတစ္ေကာင္ထပ္တုိးသြားအုန္းမယ္..ဟဲဟဲ)

သားငယ္ေလးက ရုံးေရာက္ေနေသာ အေဖ့ထံ ဖုန္းဆက္သည္။ “ဟယ္လုိ”.. အေဖႀကီးက သူ႔သားငယ္အသံကုိမွတ္မိေနသည္။ သားငယ္ကုိ ခ်စ္စႏုိးစလုိတဲ့အတြက္ “ဟယ္လုိ..ေျပာပါခင္ဗ်ာ၊ ကၽြန္ေတာ္က ကမၻာမွာအေတာ္ဆုံးလူပါ” ဟု ျပန္ေျပာလုိက္ေတာ့ သားငယ္က “ေဆာရီးဖုန္းမွားေနပါတယ္” ဟု ေျပာၿပီး ဖုန္းခ်က္ခ်င္းခ်လုိက္၏…

၁။        စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ခရီးလမ္းဆုံးမဟုတ္ဘူး။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ဘ၀လမ္းခရီး သုိ႔မဟုတ္ ဘ၀ေနနည္းပါ။ ၂.        Happiness   in   not   only   what   you   want,   it’s   what   you   need.           စိတ္ခ်မ္းသာမႈဆုိတာ သင္လုိခ်င္တာျဖစ္ရုံမကပါဘူး။ သင့္ရဲလုိအပ္ခ်က္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ၃။        စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ လွပတဲ့အရာ ျမင့္ျမတ္တဲ့အရာျဖစ္တယ္။ ၄။        စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနခ်င္ရင္ စိတ္ဆင္းရဲစရာကုိရွာၿပီး မေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ခ်မ္းသာစရာကုိ ရွာေတြးပါ။ စိတ္ခ်မ္းသာစရာကုိေျပာပါ။ ၅။        ကုိယ္ျဖစ္ခ်င္တာနဲ႔ ကုိက္ညီတဲ့စကားကုိပဲ တေန႔လုံးေျပာပါ။ ကုိယ္မလုိခ်င္တာေတြကုိေျပာရႈ္ မလုိခ်င္တာေတြမရဖုိ႔ေတာ့ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ လုိခ်င္တာကုိရဖုိ႔ေတာ့ ဘယ္လိုမွမျဖစ္နုိင္ဘူး။ ကုိယ္လိုခ်င္တာကုိ ရခ်င္ရင္ ကုိယ္ဘာကုိလုိခ်င္တယ္ဆုိတာကုိေျပာပါ။ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ့္စကားကုိ ေျပာပါ။ ၆။ ...

ကုိယ့္ကုိကုိယ္တန္ဘုိးထား ယုံၾကည္ႏုိင္ဖုိ႔ တစ္ေယာက္တည္းေနလုိ႔မရပါဘူး။ အေပါင္းအသင္း၊ အဖြဲ႕ အစည္း၊ အသိုင္းအ၀ုိင္း၊ ပတ္၀န္းက်င္စတာေတြနဲ႔လုိက္ေလ်ာညီေထြေနႏုိင္မွ ယုံၾကည္ခ်က္ရွိၿပီးေပ်ာ္ရြင္စြာ ေနထုိင္ႏုိင္မွာပါ။ အဲဒီလုိလိုက္ေလ်ာညီေထြေနႏုိင္ဖုိ႔၊ ေပ်ာ္ရႊင္ဖုိ႕အတြက္ အသိညဏ္ပညာဆက္စပ္ေနပါ တယ္။ လိမ္မာပါးနပ္သူေတြဟာ ပုိၿပီးေတာ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈရွိတာကုိ ေတြ႕ရတယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ အသိညဏ္ပညာရွိ တဲ့သူေတြအေနနဲ႕ ျမင့္မားတဲ့ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြကိုထားရွိတတ္ၿပီး ျမင့္မားတဲ့ဘ၀အေျခအေနကုိ ေရာက္ ေအာင္ႀကံစည္တတ္ၾကတယ္။ လူမႈေရးနဲ႔သက္ဆုိင္တဲ့ အသိညဏ္ပညာကေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ စစ္မွန္တဲ့ ေသာ့ခ်က္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ သူေတြကေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔ေမြးဖြားလာၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕သူေတြၾက ေတာ့လည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈကင္းမဲၿပီး ေမြးဖြားလာၾကတယ္။ မ်ိဳးရုိးဗီဇနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ပညာရွင္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဘ၀ေနထုိင္မႈနဲ႔ ထက္၀က္က မ်ိဳးရုိးဗီဇနဲ႔သက္ဆုိင္မႈရွိတယ္လုိ႔ ယုံၾကည္ၾကတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈန႔ဲပတ္သက္ရင္ လည္း မ်ိဳးရုိးဗီဇကက်ယ္ျပန္႕စြာျပဌာန္းထားတယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ ရုိးရုိးရွင္းရွင္းဆုိရရင္ေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္ တဲ့သဘာ၀ရွိသူေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကရတာပါဘဲ။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္ေလ မိတ္ေ...