ပိုက္ဆံနဲ႔၀ယ္လုိ႔မရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ

        လူအမ်ားကသူတို႔ဟာ မခ်မ္းသာလို႔၊ သူေဌးသူၾကြယ္ေတြလို စည္းစိမ္မခံစားရလို႔ဆိုၿပီး စိတ္ပ်က္ ဝမ္းနည္း ၾကတယ္။ စည္းစိမ္ဥစၥာက လူကိုတကယ္ပဲ ေပ်ာ္ရႊင္ေစသလား? ေဘာဂေဗဒပညာရွင္ေတြက ဒါကိုအရင္ကတည္းက ေလ့လာဆန္းစစ္မႈ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကတယ္။ပစၥည္းဥစၥာေတြဟာလူကို ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့စိတ္ခံစား မႈေတြ ေပးႏိုင္ေပမယ့္ ပစၥည္းဥစၥာမ်ားေလ ေပ်ာ္ရႊင္ေလေတာ့ မဟုတ္ခဲ့ဘူး။ ဆန္းစစ္ခ်က္မွာ လူေတြဟာ စားဝတ္ေန ေရးအတြက္ အေျခခံေငြေၾကးေတြ လံုေလာက္ၿပီးရင္ ပိုလာတဲ့ေငြေၾကး တစ္ျပားတစ္ခ်ပ္အေပၚ ဘာေပ်ာ္ရႊင္မႈမွ မခံစားရေတာ့ဘူးလို႔ ဆိုတယ္။

ဥပမာအေနနဲ႔ ၁၉၆ဝ ခုႏွစ္မွာ ဂ်ပန္ဟာ ဆင္းရဲတဲ့ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံျဖစ္ခဲ့တယ္။ ၂ဝ ရာစု ၈ဝ ခုႏွစ္ ေႏွာင္းပိုင္းေရာက္မွ လူေတြရဲ႕ဝင္ေငြဟာ ၄ဆ ျဖစ္လာခဲ့ၿပီး ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝတဲ့ စက္မႈႏိုင္ငံျဖစ္လာခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ ၁၉၈၇ ခုႏွစ္ ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြရဲ႕ ပ်မ္းမွ်ေပ်ာ္ရႊင္ႏႈန္းက ၁၉၆ဝ ခုႏွစ္ေလာက္ မရွိခဲ့ဘူး။ သူတို႔ရဲ႕ေန႔စဥ္ ဘဝမွာ အရင္ကထက္ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြ၊ ကားေတြ၊ ကင္မရာေတြနဲ႔ အျခားဇိမ္ခံပစၥည္းေတြ ပိုလာ ခဲ့ေပမယ့္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကတိုးမလာခဲ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ပစၥည္းဥစၥာေတြဟာ လူကိုျပည့္ဝတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ မေပးႏိုင္ ေၾကာင္းေတြ႔ရတယ္။ တကယ္တမ္းမွာ လူေတြဟာ ဥစၥာေတြပိုတိုးပြားေအာင္ အရင္ကထက္ ပိုအလုပ္လုပ္ ၾကရတယ္။ ပိုအလုပ္ရႈပ္ၾကတယ္။ စိတ္ဖိအားေတြ ပိုလာၾကတယ္။ သူတို႔ ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ၾကဦးမလား?

အေမရိကန္ နယူးေယာက္ျပည္နယ္က ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္တစ္ရပ္မွာ ထီမဖြင့္ခင္ ထီထိုးသူေတြဟာ ထီေပါက္ရင္ ဘာလုပ္မယ္၊ ဘာလုပ္မယ္ စတဲ့စိတ္ကူးထဲမွာ ေမ်ာေနတတ္ၾက တယ္။ ေမးျမန္းခ်က္မွာ တခ်ဳိ႕ က "ထီေပါက္ၿပီး ပထမဆံုးလုပ္မယ့္အခ်က္က အခုအလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ကုမၸဏီကိုဝယ္ၿပီး သူေဌးကိုေမာင္း ထုတ္ပစ္မယ္" လို႔ေျဖၾကတယ္။ ထီေပါက္တဲ့ကံေကာင္းသူက ထီေပါက္ၿပီး ရက္သတၱပတ္ အေတာ္ၾကာတဲ့ အထိ ရလိုက္တဲ့ဆုေၾကးေတြထဲ ေပ်ာ္ဝင္ေနတတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဥစၥာပစၥည္းေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို တာရွည္မေပးႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႔ရျပန္ တယ္။ ႏွစ္အတန္ငယ္အၾကာမွာ အဲဒီကံေကာင္းသူေတြရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈခံစားခ်က္ဟာ အရင္ကထက္ ေလ်ာ့နည္းလာတာကို ေတြ႔ရတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ ဘယ္ေရာက္ကုန္လဲ?

ဘယ္အရာ၊ ဘယ္ဥစၥာက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ေပ်ာ္ရႊင္မႈေပးႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အၿမဲခန္႔မွန္း ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ေနာက္ဆံုးမွာခန္႔မွန္းတာနဲ႔အၿမဲလဲႊရတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို ေလ့လာဆန္းစစ္တဲ့ ဟားဗတ္ တကၠသိုလ္ စိတ္ပညာပါေမာကၡ Daniel Gilbertက "စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဘာလဲဆိုတာ ေျပာရဖို႔ခက္တယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခံစားလို႔ရႏိုင္တယ္"လို႔ ဆိုခဲ့တယ္။

ဒႆနိကေဗဒပညာရွင္ေတြက ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို က်င့္ဝတ္သိကၡာနဲ႔ အဓိပၸာယ္ဖြင့္ၾကတယ္။ ေရွးဂရိ ဒႆေဗဒပညာရွင္ Aristotélēsက "ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘဝဆိုတာ တစ္သက္လံုး ေကာင္းတာေတြ လုပ္တာပါပဲ။ တကယ္လို႔ သင္အျပစ္လုပ္ရင္ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို သင္မရႏိုင္ဘူး" လို႔ေျပာခဲ့ တယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတာ ေကာင္းတဲ့ခံစားခ်က္ျဖစ္တယ္။ Daniel Gilbertက "ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ခံစားခ်က္ဆိုတာ သင့္ရင္ခြင္ထဲ သင့္ကေလး တိုးဝင္တဲ့အခ်ိန္၊ ခရီးသြားတစ္ေယာက္ကို သူသြားလိုရာေရာက္ေအာင္ လမ္းျပကူညီလိုက္တဲ့အခ်ိန္၊ ဒါမွမဟုတ္ အရသာရွိတဲ့ဟမ္ဘာဂါတစ္ခုကို သင္အားရပါးရစားေနတဲ့အခ်ိန္မ်ဳိးမွာ အဲဒီခံစားခ်က္ကို ခံစား ႏိုင္တယ္" လို႔ ဆိုခဲ့တယ္။ ကိုယ္ခ်စ္ရတဲ့သူနဲ႔ လမ္းအတူေလွ်ာက္တဲ့အခါမ်ဳိး၊ ကေလးကို ပန္းသီးခြံေပးတဲ့ အခါမ်ဳိး... အဲဒီလို ေပ်ာ္ရႊင္မႈထဲ သင္နစ္ဝင္ဖူးလား? လီယိုေတာ္စတြိဳင္ ေျပာခဲ့တယ္ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့မိသားစုက အရာအားလံုးတူညီၾကတယ္။ မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့မိသားစုက ျခားနားမႈကိုယ္စီရွိၾကတယ္တဲ့။ လူတုိင္းမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ကိုခံစားတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြက တူညီၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကိုခံစားတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြက မတူၾကဘူး။

ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတဲ့ စိတ္ခံစားမႈတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အဲဒီစိတ္ခံစားမႈကို မလြတ္တမ္း တင္းတင္းဖမ္းဆုပ္ ထားလို႔မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီစိတ္ခံစားမႈက ထပ္တလဲလဲ ျပန္ျဖစ္တတ္တယ္။ တနည္းေျပာရရင္ ေၾကာက္ရြံ႔ျခင္းဟာလည္း စိတ္ခံစားမႈတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ ဘယ္သူကမွ ေၾကာက္ရြံ႔ျခင္းထဲမွာ တာရွည္ မေနခ်င္ၾကဘူး။ ေမာင္းထုတ္ပစ္လိုက္လို႔ရတယ္။ အဲဒီလိုပဲ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းထဲ ၾကာၾကာနစ္ဝင္ခ်င္တယ္ဆိုၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို တစ္သက္လံုး ဖမ္းဆုပ္ထားလို႔ မရဘူး။ ကိုယ့္ဆီသူလာတယ္... ျပန္ထြက္သြားတယ္။ အဲဒီလို လာလိုက္ ထြက္သြားလိုက္နဲ႔ ထပ္တလဲလဲျဖစ္တတ္တယ္။

ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို လိုက္လံရွာေဖြတဲ့နည္းေတြဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ မွားတာမ်ားၿပီး မွန္တာနည္းတာကို ေတြ႔ရတယ္။ ခုခ်ိန္မွာ မ်က္လံုးမွိတ္ၿပီး သင့္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ေစတဲ့ အရာေတြကို သင္ျမင္ေယာင္ၾကည့္လို႔ရတယ္။ အဲဒီအရာေတြက ကားေကာင္းတစ္စီးျဖစ္မယ္၊ ခရီးစဥ္တစ္ခုျဖစ္မယ္၊ ေတာနက္ထဲက ဘန္ဂလိုတစ္လံုး ျဖစ္မယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ ဒီအရာေတြကို ပုိင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ သင္ႀကိဳးစားရုန္းကန္မယ္။ ဒါဟာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို ရွာေဖြတဲ့နည္းမွားျဖစ္တယ္။

ေလ့လာဆန္းစစ္သူေတြဟာ မတူတဲ့အသက္အရြယ္၊ မတူတဲ့လူတန္းစားေတြကိုခဲြၿပီး ဆန္းစစ္မႈ တစ္ရပ္လုပ္ခဲ့တယ္။ ဆန္းစစ္မႈထဲ ပါဝင္တဲ့လူေတြက သူတို႔စိတ္ကူးခဲ့တဲ့အရာေတြ တကယ့္အေကာင္ အထည္ေပၚလာတဲ့ ခံစားမႈမ်ဳိးနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈအေပၚ ႀကိဳတင္အမွတ္ေပး သတ္မွတ္ရတဲ့ ဆန္းစစ္မႈကို လုပ္ခဲ့တယ္။ ေလ့လာသူေတြက သူတို႔ရဲ႕ေျပာင္းလဲလာတဲ့ ေန႔စဥ္ဘဝကို မျပတ္ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့လာ ခဲ့ၾကတယ္။ ႏွစ္အတန္ငယ္ၾကာတဲ့အခါ ဆန္းစစ္ခံရသူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕စိတ္ကူးအိပ္မက္အတိုင္း ကားေတြ၊ တိုက္တာေတြကို ပုိင္ဆိုင္လာခဲ့ၾကတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ သူတို႔ရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈအေပၚ သူတို႔အမွတ္ေပး သတ္မွတ္ရျပန္တယ္။ ေရွ႕ကႀကိဳတင္အမွတ္နဲ႔ အခုအမွတ္တူေနခဲ့ရင္ သူတို႔ရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈက မေျပာင္းဘူး လို႔ဆိုတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆန္းစစ္မႈမွာ အမွတ္ေတြက ျခားနားေနတာကို ေတြ႔ခဲ့ရတယ္။ ဥစၥာပစၥည္းေတြ ပိုင္ဆိုင္ရမွ ေပ်ာ္ရႊင္ရတယ္လို႔ ထင္ခဲ့တဲ့ အထင္ေတြဟာ မွားေနတာကို ေတြ႔ခဲ့ရတယ္။

စိတ္ပညာပါေမာကၡ Daniel Gilbertက ပစၥည္းဥစၥာဝယ္တာ၊ ေခတ္ေရစီးေနာက္တာ၊ ပိုေကာင္းတဲ့ အစားအစာေတြကို ဇိမ္ခံစားေသာက္တာနဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကိုသတ္မွတ္လို႔မရဘူးလို႔ဆိုတယ္။ ဒါဟာ တိုေတာင္း တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းျဖစ္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းရမွတ္ကို ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတာ ေရငတ္ေနတုန္းေသာက္ရတဲ့ေရတစ္ခြက္၊ ဆာေနတုန္းစားရတဲ့ေခါက္ဆဲြတစ္ထုပ္၊ အားငယ္ေနတုန္း ၾကားရတဲ့ အားေပးစကားတစ္ခြန္း၊ ဝမ္းနည္းေနတုန္းေဖးမတဲ့လက္တစ္စံု၊ ခ်မ္းေအးတဲ့ေဆာင္းရာသီရဲ႕ ေႏြးေထြးတဲ့ ေနေရာင္ျခည္ဘဲျဖစ္တယ္။ 
ဒါေၾကာင့္ ပုိက္ဆံရွိတုိင္းလည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈအၿမဲတမ္းမရွိနုိင္ဘူး...